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胸肌和脂肪是两会事的，平时为女性带来曲线美感的是乳房，主要是由脂肪所形成的。而胸大肌就是在乳房之下的肌肉，是比较薄而偏平的。乳房和胸肌是分开的。所以，女性锻练胸大肌是可以把它变得结实，但对于乳房的大细是无影向的。
女性可以练胸肌吗？有什么好处？
1.增加承托力，改善胸形
胸肌对于女性的胸部就好似植物的根部一样，如果你的根强健有力，你的乳房只会被抓的更紧？不易下垂！它可以协助固定乳房的形状，...
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新婚之夜总是令人难忘的。而新婚之夜需要注意的事项也非常多，但人们由于种种原因，或是激动，或是对性的不了解，总是忽略很多，很多新婚夫妻都不懂新婚夜该怎么做，“新婚之夜”之中，年轻男女第一次真正面对性生活，第一次将潜伏涌动的性欲变为现实的激情性爱的时候，新婚夜男女要注意哪些禁忌呢？跟着小编一起来看看！
1、不可忘我深吻
第一次性生活，男女情欲灼热往往以狂热的亲吻和抚摸...
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注意事项
1.病人仰卧，而部向上，颈后部（不是头后部）垫一软枕，使其头尽量后仰。
1.成人每次吹气量应大于800毫升，但不要超过1200毫升。低于800毫升，通气可能不足；高于2000毫升，常使咽部压力超过食管内压，使胃胀气而导致呕吐，引起误吸。 一个人呼吸停止后2-4分钟内便会死亡，在这种情况下，如果对病人实行口对口的人工呼吸，将有起死回生的可能。
操作要领
2.挽救者位于病人头旁，...
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主妇们往往会买好一周的食物，将它们塞进冰箱这个小“仓库”里，到了下个周末再更新一下里面的存货。不少主妇出于便利考虑，一次烧上很多菜，放进冰箱冷藏，吃饭时拿出来加热一下就吃。这种偷懒的生活方式并不可取，往往会引起食源性疾病。
冰箱内的冷藏食物吃得过多，胃、肠在受到强烈的低温刺激后，血管会骤然收缩变细，血流量也相应减少，胃肠道的消化液则停止分泌，出现上腹阵发性绞痛和呕吐等症状。许多“冰箱...
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大家都知道爱爱需要一定的技巧，也需要男女双方的共同配合，那么在性爱技巧上都有哪些方式方法来供大家使用呢，以下就是两性专家针对强劲的心脏，给力的性交向大家做出的简单的介绍，下面跟对小编一起来了解一下，希望能给大家的性福生活带去帮助。
性生活方式影响心脏健康
Y茎勃起一直与心脏健康微妙共处.当男人心有所"欲"时,大量血液涌入Y茎勃起腔的中心动脉中,海绵体膨胀,它就挺立起来了.而心脏正是这个连续...
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很多蹲马步的人都说经常出现腿发抖的情况，这是否是正常的呢？如何正确的蹲马步才能更有效果呢？其实蹲马步腿会抖是正常的，这是自身力量不够的原因导致，下面跟着小编一起来了解下吧！
蹲马步腿抖正常吗
腿抖是正常现象，一般武术初学者都会出现这样的状况，原因是腿部力量不足，或是由于蹲马步时间过长导致筋肉紧张痉挛。建议您采用循序渐进的方式来蹲马步，刚开始的时候站3分钟，坚持一个星期左右可以站5分钟，一个月左右...
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今天，竞相把安全问题作为一门科学来深入研究已成为世界一大热点。长久以来，人们在实践中越来越深刻地认识到，尊重科学、遵循科学规律办事，就能够实现安全发展；背离科学，违反科学规律想当然地盲目蛮干，就终将会在变革发展中失利。 西方有个“墨菲法则”，曾被称为20世纪西方科学文化中的杰出发现之一。这一法则并不只是强调人为错误的简单概率，而是更加强调重在发现和揭示偶然中的必然性。英国作家柯南&mid...
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家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦。按摩者站在落枕者身后，轻按其颈部，找出最痛点，然后用拇指从该侧颈上方开始自上而下按摩，直到肩背部为止，对最痛点要用力按摩，以感觉明显酸胀为度。如此反复按摩2~3遍。再以手握成空心拳轻叩按摩过的部位，重复2~3遍，可使痉挛的颈肌松弛而止痛。进行热敷也能起到止痛作用，可用热水袋、热毛巾等敷在颈部痛处，必须注意防止烫伤。另外，选用正红花油擦揉痛处，每天2~3次，有一定效果。伤湿止痛膏...
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有些人的婚姻生活过得十分幸福，可是突然有一天在自己面前冒出一名小三，这样的打击相信很多女人都不能接受！虽然很多婚外恋可能只是一时冲动，可能随着时间的推移会自动消除，但是依旧有很多女人无法忍受丈夫的冲动而导致婚姻破裂。
面对婚外恋不能太极端
婚姻的破裂，除了丈夫遭遇小三的错误，在很大程度上和女人没能用正确的认识和方式面对也有很大的关系，而采取极端的方式对待，更是让婚姻的裂痕无法修补。所以，聪明的...
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根据血管受阻的程度不同，冠心病的临床表现有心绞痛 、心肌梗死、心律失常 、心力衰竭甚至心跳骤停等。
以往由于冠状动脉造影的普及率不高，冠心病的诊断多是依靠临床表现推断，主观性较强，准确率不高，甚至对那些有心慌、胸闷、隐痛及/或合并有高血压 、糖尿病的患者，未做相应的检查就给病人戴上“冠心病”的帽子，给予麝香保心丸、丹参片、消心痛等药物治疗，这是极不科学的，也不符合当今循证医学发展的要...