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什么是“心肌缺血”?
心肌缺血,是指心脏的血液灌注减少,导致心脏的供氧减少,心肌能量代谢不正常,不能支持心脏正常工作的一种病理状态。冠状动脉粥样硬化导致的冠脉狭窄或闭塞是引起心肌缺血最主要、最常见的病因,进而导致心肌缺血缺氧,由此引起的心脏病即大家常说的“冠心病”,所以冠心病是心肌缺血的“罪魁祸首”。心肌缺血严重危害中老年人的健康,但是近年...
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受访专家: 北京协和医院内分泌科副教授 李文慧 据报道,美国科学家根据多国最新研究成果提出,规律生活有助糖尿病患者维持健康,有以下8项日常生活建议可使糖友稳定血糖。为此,本报特邀北京协和医院内分泌科副教授李文慧对这些建议做一点评。 1. 11点入睡。糖友在晚上11点左右入睡较为合适,最晚不超过12点,并保证每天7~8个小时的睡眠。古人曾有睡“子午觉”的观念,即在夜间11点~1点期间处于睡眠状态,这样有利于...
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拥有真正的自由
女人应该尽早开始投资和储蓄,起步越早成功的机会越大,越年轻开始充实这方面的常识越有利,在能力范围内牺牲物质享受,学习精打细算,为未来做准备,不要甘于贫穷,才能拥有真正的自由,当然,绝对不可为了金钱而不择手段。
不会被婚姻困死
不管什么时候,你都是越变越好的,而不是什么都投入进去,到最后一无所有。女人要让自己值钱起来。不要被爱情婚姻困死,只有你保持着骄傲独立的姿态,才...
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自拍是一种病吗?
如果自拍的尺度过了,就是一种病态。人们都或多或少有着自我关注的倾向,也叫做“自恋”。而这种倾向过于强烈,自拍成瘾无疑就是病态的自恋,是一种强迫症的表现。过度的去追求这种满足感,如果当发出的自拍得不到别人的赞扬,若有朋友恶作剧,发出的自拍反而被一遍嘘声。这种心里落差,得不到想要的满足感。很容易走向思想的极端。
为什么喜欢自拍?
每个人都会希望着得到别人...
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职场上哪些行为是有缺陷的呢?每个人在职场中或多或少都有些不成熟的行为,所以在迈向成功之前,更需要时时检视自己,不管是高级主管还是基层员工。
为什么许多才华横溢的人也难脱失败的命运?美国哈佛商学院mba生涯发展中心主任詹姆士·华德普与提摩西·巴特勒博士,归纳出以下这些有缺陷的职场心理行为模式。每个人在职场中或多或少都有这样的模式,所以在迈向成功之前,更需要时时检视自己,不管...
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4,守候在病人身旁,一旦发现呕吐物阻塞呼吸道,采取用手掏取等措施使呼吸道畅通。
病人会感到精神紧张、烦躁、恐惧,这个时候家人一定要表现得沉着冷静,守护在床边安慰病人,可以用手按摩病人背部让他感到通气舒畅,并通过暗示、诱导等方法使病人身心松弛,情绪渐渐稳定使他尽量放松。
患慢性支气管炎、肺气肿与肺心病的老年人,由于夜间睡眠时副交感神经兴奋,迷走神经亢进,导致支气管平滑肌收缩痉挛而发生哮喘。
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随着年龄增长,老年人骨骼、肌肉、消化系统、心血管、中枢神经等功能逐渐衰退。经常到户外进行适当运动,一是可以促进新陈代谢,增大能量消耗,改善脂肪代谢,有利于预防高血压和高血脂;二是步行时下肢支持体重,上下肢骨关节、肌肉与身体其他部位协调配合,能加强心肌收缩,对改善心肺功能、延缓下肢关节退行性病变有积极作用;三是到户外可以增加紫外线照射时间,有利于体内维生素D合成,预防或推迟骨质疏松症发生。另外,老人常出门可增加与人接...
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女人需要学会哪些性技巧?两性生活不一定要男人主动,懂得在性生活当中主动的女人,其实更容易获得性高潮,而且也会让男人欲罢不能,那么下面就为女性推荐,这些让男人把持不住的性爱的技巧。 一式 你可以对着他敏感的耳朵轻轻吹气,吻他的脖颈,然后告诉他“你想要”,同时把手放在他的腰带扣子上,边呼气边解带,大概不出三分钟他就投降了。 二式 著名作家张爱玲曾经说过:“通往男人心的是...
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只有部分的蜘蛛是对人类构成危险威胁的。其中两种有毒蜘蛛就是黑寡妇(black widow spider)以及棕色遁蛛(brown recluse spider)。这两种蜘蛛都喜欢生活在温暖,黑暗干燥,幽静,以及苍蝇较多的地方,例如储藏室,木料堆。
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雌性黑寡妇毒性更强,但一般来说,被黑寡妇咬伤并不会致命。黑寡妇的腹部有红色的沙漏状图案,这是它的标志性特征。当被黑寡妇咬伤后,...
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好友有一段维持了十多年的婚外情,她深深地爱着那个也有家的男人,男人也是。可是有一天她听说那个男人有一个比他年轻的女人,而且这个女人为他生了一个孩子。好友陷入了深深的痛苦中,她想痛快的离开那个男人,但是她的心却怎么也坚强不起来。那么婚外情有什么利弊呢?如何快速走出婚外情,小编教你快速走出婚外情!
一、婚外情利弊分析
婚外情所带来的利弊分析很重要,有助于你坚定结束...