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年龄越大性能力越弱吗？很多老年朋友都有这样的疑问，那下面就让我们一起来看看吧。
性生活能力和年龄没有必然的联系
60岁的人，照样可以过美满的性生活。但是和身体健康状况和感情有密切联系。因为男性随着年龄的增加身体也在走下坡路，高血压、冠心病等心脑血管疾病的发生率要高于其他年龄段的男性，而这些疾病，如心脑血管疾病、内分泌系统疾病等会多少影响到男性性生活的质量，如性生活频率降低，性生活时间减少、性功能障...
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不少人运动后喜欢喝两杯放松一下。据美国《医学日报》报道，澳大利亚皇家墨尔本理工大学的医学家发现，锻炼后酗酒会影响到肌肉恢复。 研究人员选取了8名体力充沛的成年男性，让他们参加了三节强度高的锻炼课程。在第一节锻炼课程中，参与者服用了2份蛋白质，每份为25克，分别在锻炼之前和锻炼完成4个小时后服用。在第二节锻炼课程中，参与者服用了相同数量的蛋白质，但是与伏特加酒同时服用。在第三节锻炼课程中，参与者用伏特加酒送服了碳水...
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臀中肌的功能有哪些呢？臀中肌的功能还真不少，具体可以从其三种表现形式来突出，比如直立、坐姿、跑步三种身体状态来分析，下面就跟小编一起来好好的关注下。希望对大家是有帮助的！
臀中肌的功能
臀中肌位于髋部的外侧，附着在髂窝外侧中部以及股骨大转子的外侧面。
1、在髂骨固定状态下，它的主要功能是使髋关节外展，也可通过前部肌纤维做前屈的运动，后部肌纤维做伸的运动；如果股骨固定，两侧同时起作用时...
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1、微邪即感和感邪深重 与龄俱增
因为老年人阴阳气血之虚与日俱增，《黄帝内经》说“年四十阴气自半”，“七十已后血气虚惫”矣。体虚不耐寒温，即便是季节变换亦成老人感冒的常见病因，一般别人感冒，体虚老人多易随之，甚至稍吹风、稍减衣即会感冒。
值得注意的是，中医有“非其时而有其气”的致病观点，即如夏天不热反凉，冬天不冷反暖，这时老年人很容易感冒...
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家中应准备急救箱及灭火器，并告知家人所存放的地方，了解使用方法。
知道煤气（天然气）、自来水及电源如何开关。
家中高悬的物品应绑牢，厨柜门闩宜锁紧。重物不要置于高架上，栓牢笨重家俱。
事先找好家中安全避难处。
学校
教师（尤其是中、小学校）应经常在课堂讲授防震常识并教导学生避难事宜，举行防震演习。
教室的照明灯具、实验室的柜子及图书馆的书架应架以固定。
办公室及公共场所
经常检查防火...
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日前，老同学聚会。一向有说有笑、身体健壮、吃嘛嘛儿香的胖张精神不爽，看上去瘦了不少。一问才知，他刚被诊断患了糖尿病，加入了“糖氏家族”。交谈中，不少学友情真意切地问：有没有办法预防糖尿病的发生呢？
北京协和医院内分泌专家姚秧主任医师说：“目前我国糖尿病的发病率逐年升高，1988年北京的患病率不超过1%，到1996年增至3.4%，2001年攀升到6%，也就是说北京至少有60多万人患有糖尿病，...
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很多读者对于冠心病病人为什么需要多吃些肉食存在疑惑。食物的摄取一定要遵循科学的原则，这是冠心病病人及其家人都万万不能忽视的，冠心病的保健需要大家重视，科学认识，正确合理的对待。
冠心病病人为什么需要多吃些肉食？中医专家告诉我们，一些人偏爱素食，长此以往，对于冠心病患者是极为不利的。素食有其不足之处，其蛋白质的质量、数量均不及动物性食物，且吸收利用率低，其脂溶性维生素（维生素A、D、E、K）的含量也普遍低于动物性...
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高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高（》=140/90mmHg），常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也较多的伴有高血压。那么高血压疾病的饮食疗法都有什么？
常见的高血压疾病的饮食疗法有：
（1）控制热能的摄入。提倡吃复合糖类，如淀粉、标准面粉、玉米、小米、燕麦等植物纤维较多的食物，促进肠道蠕动，有利于胆固醇的...
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一直觉得这是个伪命题，性是婚姻很重要的一部分，如果没有性，那还叫婚姻吗？那些坚持无性婚姻的人，是怎么维系夫妻感情的？跟着小编一起来看看无性婚姻怎么办，无性婚姻能维持多久？
在中国已婚或同居的男女中，每个月连一次性生活都不到的人超过了四分之一（28.7%），而在最近的一年里连一次性生活都没有的则占6.2%。
对于“无性婚姻”的界定，从来就没有形成一个统一的说法，但大多数主流的性...
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专家提示，如果身体条件不允许到大自然中进行锻炼，可以敞开窗户，在尽可能通风的场所中开展室内锻炼。 （赵乾铮）
美国佛罗里达州心脏病专家弗莱彻表示，心脏病患者需要一定量的体育锻炼，到室外、特别是进入大自然进行运动，对康复帮助最大。对因心脏病引发胸部不适或患有心绞痛的病人来说，在大自然环境下锻炼具有辅助疗效，有的病人经过锻炼后，甚至可以停止服用价格昂贵且副作用严重的β受体阻滞剂。对于心室射血比例仅为正常人20%~30%...