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随着糖尿病患者对自身疾病情况的了解，很多老糖友对科学饮食的讲究也越来越多，尤其在选择主食上，因为主食主要是碳水化合物，如何科学选择主食，减少饮食对血糖的影响已经成为了糖友重视的焦点。面粉可以加工成各种主食：馒头、面条、面包等等，那么怎样吃面粉才是对糖尿病患者最为有利的呢？ “全麦粉”粗加工营养高 糖尿病患者最适合 面粉种类繁多，自发粉、富强粉、饺子粉、面包粉、全麦粉等等，不但在精细度和口感上有所差异，价格上也是...
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当你面对职场压力时，学会下面“十步棋”，一定可以变压力为动力，消压力于无形。
第一步，精神超越――价值观和人生定位
自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的人，你的人生准备达成哪些目标。这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大，对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说：“我...
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1. 催吐(禁用阿朴吗啡，以免加重乙醇的抑制作用)、洗胃(用0.5%的活性炭或1%的碳酸氢钠)，如时间超过1小时，则乙醇大多已被吸收入血，洗胃无大作用。然后赶紧送医院处置。
2.对严重中毒者，为加速体内乙醇的清除，可行血液透析治疗。
3.对兴奋躁狂者可用小剂量地西泮(安定)肌注，但应避免使用吗啡及苯巴比妥类对呼吸有抑制作用的药物。
4.对昏迷、呼吸抑制者，可使用中枢兴奋剂。用纳洛酮 o.4～0.8mg肌注或静...
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果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质，对增强性功能有帮助。如葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。其中核桃的功效更为突出，健肾、补血、益胃、润肺……简直就是催情的活宝。
8.羊肉
《本草从新》中说，羊肉能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男性五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血等功效。羊肾更有生精益血、壮阳...
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震源：是地球内发生地震的地方。
震源深度：震源垂直向上到地表的距离是震源深度。我们把地震发生在60公里以内的称为浅源地震;60-300公里为中源地震;300公里以上为深源地震。目前有记录的最深震源达720公里。
震中：震源上方正对着的地面称为震中。震中及其附近的地方称为震中区，也称极震区。震中到地面上任一点的距离叫震中距离(简称震中距)。震中距在100公里以内的称为地方震;在1000公里以内称为近震;大于1000...
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户外瑜伽可以帮助人们提高集中精神的能力，舒缓紧张、减轻压抑、消除心理障碍、恢复内心的平和安宁，使人的心态健康良好。另外，户外瑜伽能让身体吐故纳新、固本强神、舒筋活络，在不知不觉中保持优雅紧致的身形，轻盈灵动的姿态。 选择一项运动坚持的下去，合理的安排运动也很重要。 现在很多健身房都有动感单车，这些单车的设计非常适合有氧训练。但一般单车训练室都太小，很多人在以前训练时，房间里很容易缺氧，虽然健身房这样设计是为...
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"亚男人"是指性功能出现障碍的男性人群。他们在一段时间或一直处于性功能障碍的状态，这种状态使他们的性生活质量低下，甚至不能。这将导致他们出现一系列的生理、心理问题。主要表现为负罪感、自卑和缺乏自信，并因此而产生焦虑、急躁、悲观、沮丧等异常精神症状。进而在他们家庭、事业及人际关系上产生极大的负效应。
性功能障碍检查是重中之重，性功能障碍虽然大家很熟悉，但是大家不知道应该如何的进行检查，所...
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离婚女人篇
终于解放了，可以清静了，不再用半夜两三点起来开门了，常常要记着开门整夜合不了眼。也不用看这钟点叫他起床，还不能早也不能晚的。更不用为他洗臭袜子脏衣服了。也不会因为临时来的狐朋狗友，让你忙着去采购，去烧开水，做饭。然后还要享受着他在朋友面前的大男人面子，对着手忙脚乱的你大呼小叫。更不用享受半夜麻将声声，让你睁眼到天明。也不会有因为没对婆婆说几句蜜得甜死人的话，而对你吹胡子，瞪大眼。还不用手忙脚乱的打扫...
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日本卡戈梅综合研究所通过动物实验发现，花椒、月桂树和柿树叶等物质有扩张血管的作用，但是迄今还未发现发挥这种作用的特定物质。
据日本媒体报道，这家科研机构使用130种蔬菜和植物进行实验，发现其中的花椒、月桂树、柿树叶、秋葵、茶叶等有扩张血管、降低血压的作用，其效果比常用的扩张血管药物罂栗碱略微低一些。实验结果还表明，这些植物扩张血管、降低血压的作用是间接发挥的，即首先对内皮细胞起作用，然后通过内皮细胞产生一氧化氮...
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女人心难读懂吗?对于很多男人而言，因为无法理解女人心而吃了大苦头，其实当你在心里埋怨女人无理取闹的时候，你有没有反思过是自己不解风情呢?
如何读懂女人心
1、女人爱吃醋--都是爱你惹的祸
女人们的心思本就与男性不同，她们心思细腻，思想复杂，更容易投入感情中去。而女人爱吃醋就是一种非常好的体现。女人一旦爱上了自己心爱的男人，就会全心全意地去付出，把自己所有的感情都投入进去，爱吃醋是非...