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鼻出血属于急症，一旦发生要及时止血。简单的方法是将出血的鼻孔塞上经消毒的棉花球或用拇指和食指捏住双侧鼻翼;也可以用食指压迫患侧鼻翼5-10分钟，进行压迫止血。
此时应尽量使孩子安静，避免哭闹。最好让孩子取坐位，头稍向前倾，尽量将从鼻咽腔咽到口腔的血吐出，这样既可以知道出血量的多少也可以避免将鼻血咽进胃里，刺激胃部引起腹痛及呕吐。如果出血量较大，有面色苍白、出虚汗、心率快、精神差等出血性休克前兆症状时应采用半卧位，同...
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相当一部分人都是健身房的常客，为了健康，也更是为了减压。而运动之所以能缓解压力，让人保持平和的心态，与腓肽效应有关。腓肽是身体的一种激素，被称为“快乐因子”。
运动为何能减压
运动之所以能缓解压力，让人保持平和的心态，与腓肽效应有关。腓肽是身体的一种激素，被称为“快乐因子”。当运动达到一定量时，身体产生的腓肽效应能愉悦神经，甚至可以把压力和不愉快带走。
此外，适当的运动锻炼，有利于消除疲劳，上班...
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潇洒是一种境界。不要总以为潇洒只是言行举止的超然神采风度翩翩，其实潇洒是自然的境界，是对待生命诚挚的态度。人生于世，拥有豁达的心境，超然脱俗不为世事所累，潇洒的境界源于理性豁达和生命的热情。男人就算相貌平平，但只要有这一份潇洒就显得不自卑而且犀利。而相貌长得不错的男人，如果也能够做到潇洒的意境，那么便是锦上添花。
8.冒险
女人们容易被那些喜欢做极端冒险、不平常事情的男人吸引。因为这些事让人兴...
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蛋白质能够促进新陈代谢，还能合成肌肉。吃富含蛋白质的食物，不仅能减肥还能增肌哦。下面，小编推荐5种高蛋白的食物，快来看看是什么吧。另外，蛋白质肌肉生长必需成分，摄取充足的蛋白质还能有助增肌哦。蛋白质减肥需要注重蛋白质的质量，虽然吃蛋白粉可以满足身体蛋白质需求，但要摄取优质的蛋白质，建议还是通过日常膳食来获取。那么有哪些食物蛋白质比较高呢？
哪些食物的蛋白质比较丰富
1.水煮蛋
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怎么撩妹聊天？在和女孩子约会的时候，如果你会一些约会撩妹小技巧，那么妹子就会很容易被你吸引进而关系有所进展。这些约会必备的撩妹方式你都会吗？要怎样约女孩才不会被拒绝呢？这是很多男生的困惑。小编以为邀约的时机很重要，所谓天时地利人和，一起来看看怎样聊天撩妹，让女神乖乖跟你约会。
一、在你们双方聊天氛围最高点的时候去邀约
当你和女性聊天的时候，你们越聊越有兴致，特别是聊到一些你们共同的话题的时候，你感觉双...
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8、止胃痛：
7、止鼻血：
胆囊炎、胆结石发作时，右上腹可发生剧烈绞痛。病人可用大拇指持续按摩右小腿的阳陵泉穴(位于膝盖斜下方，小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中)2分钟，即可获得良好的止痛效果。
10、止胆绞痛：
6、止呕吐：
2、治休克：
呕吐时，患者可用中指压内关穴(位于前臂正中，腕横纹上2寸处)来止呕，应压至有酸胀感为宜，约1分钟即止呕吐。
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