豆角炖了20分钟还是有点硬能吃吗
豆角炖了20分钟还是有点硬时,通常可以再烹饪一段时间,直至熟透后食用。
豆角中含有一定的皂甙和红细胞凝集素,这两种物质对胃肠黏膜有较强的刺激作用,长期大量摄入会引起中毒反应。但这些物质一般在60℃以上的温度下即可被破坏,因此将豆角充分加热至熟透后再食用是比较安全的做法。
如果豆角的颜色、气味或质地发生改变,则不建议继续食用,因为这可能是变质的迹象。
在食用豆角之前,应确保其完全煮熟以杀灭潜在的毒性成分。未煮熟的豆角可能导致食物中毒,严重程度取决于个人体质差异。
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